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प्रश्न
‘तंबाकू सेवन के दुष्परिणाम’ विषय पर लगभग सौ शब्दों में निबंध लिखो।
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उत्तर
तंबाकू का सेवन स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। इसमें मौजूद निकोटिन नामक जहरीला पदार्थ नशा पैदा करता है। यह तंबाकू का सेवन करने वालों के व्यवहार को प्रभावित करता है। तंबाकू का किसी भी रूप में सेवन गंभीर बीमारियों को जन्म देता है। इससे रक्त में कोलेस्ट्रोल की मात्रा बढ़ जाती है साथ ही उच्च रक्तचाप की समस्या भी खड़ी हो जाती है। पैरों की नसों में थक्के की रुकावट आने का जोखिम अधिक होता है।
मानव जीवन एक सौभाग्य है। मनुष्य आजीवन दीर्घायु एवं उत्तम स्वास्थ्य की कामना करता है। कुछ प्रभावकारी तत्त्व उसकी इस कामना को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करते हैं। तंबाकू व शराब जैसे हानिकारक पदार्थों का सेवन उनमें से एक है। वर्तमान समय में बच्चों व युवकों में हानिकारक पदार्थों के सेवन का प्रचलन बढ़ता ही जा रहा है। नशे की इस बढ़ती लत के कारण पूरा समाज खोखला होता जा रहा है। विभिन्न प्रकार के तंबाकूजन्य हानिकारक पदार्थों के सेवन से लोगों के फेफड़ों को नुकसान पहुँच रहा है। लोगों को टी.बी., कैंसर जैसी घातक बीमारियों का सामना करना पड़ रहा है। सिगरेट पीने की बुरी लत के बढ़ते स्तर का प्रभाव नशा न करने वालों के सेहत पर भी पड़ रहा है।
हमें कोशिश यह करनी होगी कि स्वयं को इन हानिकारक पदार्थों के सेवन से दूर रखें और दूसरों को भी सेहत के प्रति जागरूक बनाएँ।
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