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Question
दबाव का सामना करने वाली युक्तियों की अपनी जानकारी के आधार पर आप अपने मित्रो को दैनिक जीवन में दबाव का परिहार करने के लिए क्या सुझाव देंगे?
Short/Brief Note
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Solution
मैं उन्हें सलाह दुगा की वे अपने सोचने के तरीके का मूल्यांकन करे तथा क्रोध और जल्दीबाजी में फैसला लेने के बजाये सकारात्मक पक्षों को देखे और उसके बाद ही किसी निर्णय तक पहुंचे अपने अंदर वो कौशल विकसित करे जिसके द्वारा हम दबाव से मुक्त होकर अपने फैसले के कर सकते है अपने लिए बेहरत समय सरणी बनाये तथा उसपे विचार करे की समस्याओ का समाधान कैसे किया जा सकता है अपनी एकाग्रता को समस्याओ को सुलझाने में लगाए न की उससे परेशान होने में। प्रबंध के बेहतर तकनीक सोचे और उसका कार्यान्वयन करे।
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दबाव का सामना करना
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