Question

इष्टे देषो ......... चाश्नीयात्‌ इत्यस्य गद्यांशस्य आयं हिन्दी भाषया स्पष्ट कुरूत।

Answer 1

प्रसंग

यह कथन कक्षा 11 की संस्कृत पुस्तक शाश्वती से लिया गया है | यह पाठ चरक सहिता पर आधारित है चरक चिकित्सा विषय के पिता माने जाते है उन्होंने चिकित्सा विज्ञान की प्रथम पुस्तक चरक संहिता लिखा है | यह पाठ आहार से सम्बन्धित है इस पाठ में कहा गया है की आहार कैसा होना चाहिए एवं किस स्थान पर करना चाहिए किस प्रकार करना चाहिए इस गद्यांश में कहा गया है की भोजन की उचित स्थान पर ही करना चाहिए।

 

व्याख्याः

आहार सम्बन्धित पाठ में आहार कैसे करे की स्वास्थ्य रह जा सके एवं शरीर में जो तीन दोष है उसका अनुपात किस प्रकार ठीक रखना चाहिए | चरक ने कहा है की मनुष्य उष्म भोजन करना चाहिए जिसे शरिर के कफ का उचित अनुपात हो और स्निग्ध भोजन से शरीर का विकास हो इस लिए उष्म एवं स्निग्ध दोनों प्रकार के भोजन आवश्यक है वाही अधिक जल्दी जल्दी भोजन नहीं करना चाहिए ऐसा करने से भोजन उचित स्थान पर नहीं जाता है जिसे शारीर में अनिक प्रकार के दोष होने लगते है और न ही अधिक धीरे खाना चाहिए मानसिक शांति भी भोजन से ही होता है अधिक देर से खाने पर तृप्ति नहीं मिलती जिसे व्यक्ति का मन अच्छा नहीं रहता है इस लिए भोजन को समय से खाना चाहिए | सही स्थान पर ही भोजन करना चाहिए जिसे पाचन शक्ति ठीक रहे और मनुष्य आवश्यकता अनुसार खा सके | और हँसते बोलते समय समय भोजन नहीं करना चाहिए उचित मात्र में ही भोजन ग्रहण करने से पाचन शक्ति मजबूत रहती है |