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प्रश्न
आप भी अपने दैनिक अनुभवों को डायरी में लिखिए।
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उत्तर
अपनी दैनिक गतिविधियों को डायरी के रूप में लिखकर व्यवस्थित किया जा सकता है। इसके लिए एक डायरी रखें और उसमें प्रतिदिन किए जाने वाले सभी कार्यों को क्रमवार लिखें। उदाहरण के लिए, यदि आप सुबह 6 बजे उठते हैं, स्नान करते हैं, ईश्वर का स्मरण करते हैं और नाश्ता करते हैं, तो इन सभी कार्यों को समय के अनुसार दर्ज करें। इसके बाद दिनभर के अन्य कार्यों को भी उनके निर्धारित समय के साथ लिखते जाएँ। इस प्रकार डायरी लिखने से आपकी दिनचर्या सुव्यवस्थित बनी रहेगी। प्रतिदिन सुबह अपनी डायरी देखकर आप अपने कार्यों को बेहतर ढंग से संचालित कर सकते हैं और अपनी दिनचर्या को अधिक प्रभावी बना सकते हैं।
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- समय के अंतराल ने उनकी भाव-भंगिमा, भाषा आदि को धुँधला कर दिया था।
