Question

पुढील संकल्पना २५ ते ३० शब्दांत स्पष्ट करा:

शारीरिक लवचीकता

Answer 1

आव्हान स्‍विकारणे, तणावाला सामोर जाण्याची ताकत टिकवून ठेवणे शारीरिक दृष्‍ट्या) आणि तणावजन्य परिस्‍थितीतून सक्षमपणे बाहेर पडणे म्‍हणजे शारीरिक लवचिकता. आजार, अपघात आणि शारीरिक गरजा यांसारख्या परिस्‍थितीला सामोरे जाऊन त्‍यातून यशस्‍वीपणे बाहेर पडण्याची क्षमता.