Question

पावसाळ्यात तुम्ही आरोग्याविषयी कोणती काळजी घ्याल?

Answer 1

1. स्वच्छतेची काळजी: पावसामुळे साचलेले पाणी व चिखल टाळतो आणि घर व परिसर स्वच्छ ठेवतो.
2. आरोग्यदायी अन्नाचे सेवन: उष्ण व ताजे अन्न खातो, तसेच कट फळे किंवा बाहेरचे खाद्य पदार्थ टाळतो.
3. पावसात भिजण्यापासून संरक्षण: पावसात भिजलो तरी लगेच कोरडे कपडे घालतो आणि शरीर कोरडे करतो.
4. सर्दी-पडसे टाळण्यासाठी: गरम पाणी पिणे व सूप किंवा हळदीचे दूध घेणे आवडते.
5. पाण्याची शुद्धता: फक्त उकळून किंवा शुद्ध पाणी पितो, जेणेकरून पाण्यातून होणाऱ्या आजारांपासून संरक्षण होईल.