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स्वस्थ रहने के लिए हमें क्या-क्या उपाय करना चाहिए? - Hindi

Answer in Brief

स्वस्थ रहने के लिए हमें क्या-क्या उपाय करना चाहिए?

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Solution

स्वस्थ रहने के लिए हमें नियमित रूप से व्यायाम; प्राणायाम और प्रात:काल सैर करना चाहिए। पौष्टिक एवं संतुलित आहार ग्रहण करना चाहिए। खाना खाने से पहले अच्छी तरह से हाथ धो लेना चाहिए। शौच जाने के लिए शौचालय का ही प्रयोग करना चाहिए।

Concept: गद्य (Prose) (Class 7)
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APPEARS IN

NCERT Hindi - Vasant Part 2 Class 7 CBSE
Chapter 6 रक्त और हमारा शरीर
अन्य पाठेतर है हल प्रश्न | Q 22
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